主管单位:上海市卫生局  上海市医学会  承办单位:上海《自我保健》杂志社   热门关键词:合理用药  医疗美容 特色专科  健康保险
健康厨房
御寒暖胃 多吃红色食物
红色食物都富含天然铁质,还富含充足的蛋白质、优质维生素、矿物质和植物化学物,具有维护身体健
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营养计划
炒健康概念,扯安全大旗
商家的宣传总是层出不穷,如低胆固醇、富含DHA、维生素含量高等对鸡蛋、有机食品的大力
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绿色生活
家居用品也有保质期
筷子、浴球、牙刷、床垫、耳机等家中物件看上去干净,其实有许多细菌或过敏物。诸多物品都有其使
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身心调适
后悔的心理解药
后悔是我们所有情绪当中唯一一个与决策相关联的情绪。也就是说,只有在涉及到选择或是决策问题时
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中医养生
人体6大穴位与快乐有关
最近,你是否总有这儿疼,那儿酸的感觉,腰酸背痛腿抽筋,这是身体正在对你发出信号:需要
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孕育课堂
产后体重的变化指导
据台湾元气早安健康生活网介绍,怀孕期间,标准的体重增加为12~13公斤左右,其中5、6公斤的重量
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心血管疾病防
初诊高血压,用好第一药
高血压也被称为富贵病,可引起心、脑、肾等脏器的并发症,对人们的健康危害很大,患上高血压需
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糖尿病防治
糖尿病人为何会视力减退
今年四十出头的张先生刚过中年就出现视力减退,他以为自己可能是老花眼提前了,可是他戴上老花镜
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肿瘤预防手册
你了解癌症吗,怎么提防呢
2013年世界癌症日的主题是:你了解癌症吗?的确,癌症已经不是一个陌生的疾病。在普通百姓的眼里
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体检的那些事
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  • 推拿是推拿 按摩是按摩 
  • 糖尿病
  • 高血压
  • 9种"情感亚健康"状态
  • 自我保健医学
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